QUESTIONS SERVANT À METTRE EN LUMIÈRE LE RAPPORT ENTRE LE RÊVE ET SA SIGNIFICATION.
Ces questions engendrent des associations entre les éléments du rêve et les situations survenues ou désirées et mettent ainsi le rapport en évidence. C'est à travers les associations qu'une partie du contenu de l'inconscient est graduellement transférée dans la sphère consciente et c'est ainsi que la signification cachée du rêve arrive à être éclaircie.
Maintenant pour l'interprétatoin des rêves il est important de clarifier la relation entre le conscient et l'inconscient. Imaginez que votre esprit soit un iceberg. La partie émergée représente le conscient (à savoir tout ce dont nous sommes pleinement conscients), la partie immergée l'inconscient (ou sphère de l'activité psychique ne rejoignant pas le seuil de la conscience et par conséquent en dehors de tout contrôle conscient).
Tous les souvenirs pénibles, insupportables ou inutiles tels que les traumatismes infantiles, les problèmes sexuels, les désirs non réalisés, etc., sont refoulés dans l'inconscient Ces problèmes ne sont pas pour autant résolus, ils sont seulement rejetés. Ils continuent donc à nous tracasser.
C'est à travers le rêve que l'inconscient nous révèle ses problèmes en utilisant un langage symbolique et un mécanisme censorial qui déforme les problèmes fondamentaux et les faits apparaissent sous un autre aspect.
Ensuite, l'interprétation des rêves que nous essayons d'en déchiffrer le symbolisme, nous analysons notre psyché en faisant reémerger les problèmes ensevelis, en en découvrant les causes et en nous libérant de l'angoisse.
Adressez-vous par conséquent les questions suivantes :
QUI ? QUOI ? COMMENT ? OU ? POURQUOI ?
•Qui y avait-il ?
•Étais-je présent, moi aussi, dans le rêve ? Quel rôle avais-je ?
•Y avait-il d'autres personnes ? Les connaissais-je ? Me rappelaient-elles quelqu'un ? Est-ce que je ressemble à l'une d'entre elles ?
•A quoi ressemblaient ces personnes (stature, cheveux, barbe, vêtements)? Aimerais-je m'identifier à l'une d'entre elles ?
•Ma mère, mon père, ma sœur, mon frère étaient-ils présents dans le rêve ? Y avait-il des personnes défuntes ?
•De quoi s'agissait-il dans le rêve ?
•A quoi me fait-il penser ?
•Me rappelle-t-il un autre rêve ?
•Est-ce que j'arrive à me souvenir de la trame de l'histoire ? De quelques détails ?
•Comment me sentais-je durant le rêve ? Étais-je heureux, préoccupé, mécontent ?
•Avais-je peur ? Le motif en était-il évident ? Sinon, quelle raison pouvait-il y avoir ?
•Ai-je rêvé de quelque chose que j'ai vu ou dont j'ai entendu parler ces derniers temps ?
•Quelles sensations ai-je éprouvées dans la réalité et maintenant ?
•Ai-je vécu dans la réalité une situation semblable, même si dans la réalité mes sentiments sont tout à fait opposés
(En rêve j'avais confiance, dans la réalité je suis dans le doute ; haine... amour ; honte... satisfaction ; etc.) ?
•Où me trouvais-je durant le rêve ?
•Ai-je déjà vu cet endroit ? Voudrais-je y aller ? Me plairait-il ?
•Qu'est-ce qui m'a plus frappé (couleurs, formes, etc.) ?
Voici maintenant les questions qui vous aideront découvrir la signification du rêve en résumant le résultat des précédentes :
• Le rêve révèle-t-il un comportement anormal de ma part à l'égard de quelqu'un ?